⭐︎2023年7月より産休中です⭐︎
一人一人に寄り添う来てくれた皆様がhappyになれるヨガ教室を目指しています♪
日々仕事などで忙しく、余裕がない人がヨガ、ピラティスに取り組むことで、心地の良い日常を取り戻すきっかけが得られます。ただ、ストレッチするのではなく、しっかりヨガをしている!身体を動かしている!と感じて頂けるヨガ、ピラティスクラスを目指しています^^
★あんまり動きたくないという方は、超超初心者クラスがオススメです。
ヨガでは精神を整え、自分と向き合う時間を。ピラティスでは体幹を鍛え、美ボディを手に入れましょう♡♡
完成形にこだわらず、出来ないと決めつけないことが大切です。
一度では分からないので、何度か通って頂くことをオススメします^^
レッスン開催日もたくさんご用意しております♡
日時 | 毎週火曜日 月4回 毎週木曜日 月4回 毎週土曜日 月4回 第1,3,4水曜日 月3回 隔週水曜日 月2〜3回 |
---|---|
料金 | 毎週火曜日 ◎入会金・登録料0円 月謝5,000円 ドロップイン1,800円 New第1,3,4水曜日 ◎入会金・登録料0円 月謝3,000円 ドロップイン1,500円 毎週木曜日 ◎入会金・登録料0円 月謝4,000円 ドロップイン1,500円 毎週土曜日 ◎入会金・登録料0円 月謝4,000円 ドロップイン1,500円 【ヨガ&ピラティス】 第1,3,5水曜日 ドロップイン1,500円 |
営業時間 | 毎週火曜日18:15〜19:45 第1,3,4水曜日10:30〜11:45 毎週木曜日10:30〜11:45 毎週土曜日09:30〜10:45 第1,3,5水曜日19:00〜20:15 |
住所 | 〒678-0239 兵庫県赤穂市加里屋2188-18 加里屋まちづくり会館 和室2階 |
駐車場 | 近くに駐車場あります |
持ち物 | 運動できる服装 ヨガマット 汗拭きタオル 飲み物 |